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Se a Vida te dá limões...

Rotinas, Organização, Dicas e Desabafos. Uma vida igual a muitas outras!

Leituras e livros

Ana Gomes
01
Out15

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 Agora com filhos ler torna-se uma tarefa quase impossivel! Não só pelos horários que tenho de chegar a casa, mas também pelo facto como é lógico de ter de tratar deles (banho, jantar, cama)! Posso até afirmar que chego a casa completamente exausta de andar o dia todo a correr! Hoje olhei para a minha mesa de cabeceira e vi a quantidade de livros que la tenho por ler ou meios lidos! Assustador!

Bem segundo um professor da faculdade os livros são para se ir lendo e não para "devorar" por isso posso sempre alegar que sou uma intelectual e estou a ler vários ao mesmo tempo! Ha dois que quero muito terminar de ler mas não ha meio de conseguir! Ou porque estou cansada, ou porque ando stressada com alguma coisa, ou porque não estou com paciência ou por isto ou por aquilo! CHEGA! Tenho que começar a ler de novo mais não seja para descontrair e relaxar antes de ir dormir! Vou começar a elaborar um horário para tratar da casa e dos filhos e ter tempo para mim e para ler! Acho que é isso que neste momento me faz falta... Ter algum tempo para mim! Poder desfrutar de um bom livro, poder relaxar no sofá e ler! Só de imaginar até me está a dar vontade de ler vou aproveitar... Mas vou ter dois "ratinhos" a melgar! 😊

Sono ou privação dele?

Ana Gomes
01
Out15

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Epá eu sou daquelas pessoas que tem que dormir pelo menos as 8horinhas por noite... o que está a tornar-se muito dificil!

Ando um pouco cansada... acho até que dizer um pouco é modéstia minha! Sinceramente ando demasiado cansada, mesmo muito! 

Até entendo porquê, sim porque sei a razão de tanto cansaço!

Ora vejamos... se me deito às 21h adormeço as 22h e acordo às 2h da manhã! Sim porque o meu filho mais novo faz o favor de vir acordar-me. Ele volta a dormir e a mãe anda feita morcego pela casa a arrumar. Chega às 6h da manhã deito-me e adormeço de imediato... 30 minutos depois estou a acordar com o despertador do marido! 

Assim não dá! 

Agora estão a perguntar e porque ela não vai mais tarde para a cama? Simples! 

Mesmo que me deite à meia noite o meu filho a essa hora já dorme pelo menos à 3 horas... ou seja ele irá acordar de novo às 2h da manhã levando a que eu tenho que me levantar e voltar a repetir a façanha de arrumar e afins!

Levo com este ciclo vicioso há 3 dias e está a deixar-me esgotada! Depois não quer o marido que eu durma aos sabados e domingos de tarde! Pois já lhe disse acordas tu e tratas dos pequenos... pois custa muito! 

Bem mas esta soneira ou privação do sono deve ter solução digo eu... hoje vou voltar ao que a médica de familia me mandou fazer... tomar meio calmante há hora de jantar e depois é só relaxar... estou mesmo a precisar! 

Preciso de energia, vitamina... de manhã estou bem depois de almoço parece que me mataram!